レンズ豆発見！

千里さんの俺亭にたびたび登場するレンズ豆ってありますよね。
あれがずーっと気になっていました＾＾

大きめのスーパーでも見かけないし
いつもと違うお店に買い物に行くと
必ず探してみたりしていたんですがなかなか出会えま千

もしや輸入食品のお店にあるかも！っと
以前も探してみたのですが　見つからず。。。
余談ですが、ここにはいろんな国の食品が集まってて見てるだけでも楽しくて
大好きでいつか働きたいっ

えっと、今日はお休みだったのでまたまた足を運んでみることに。

あ！あった！レンズ豆～～～～
生豆と水煮缶がありました。


そもそもレンズ豆ってどんなの？っと思い調べてみると
その名の通りレンズのような形でレンズ豆というらしく納得！
なんか薄くて真ん丸で可愛い。

タンパク質、β－カロチン、ビタミンＢ群（ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ビタミンＢ6）を含んでいて
鉄分も豊富、食物繊維もたっぷり
疲労回復、美肌効果、がん予防、肺炎予防に期待できる食品だということで
いいことづくしじゃあ～りま千か♪
お肌も気になる貧血気味の私にうってつけ～



もちろん今晩のおかずはカレーライス！


んが・・・

ネギを買い忘れ、トッピングは急遽茄子になりましたが～
しかもうちの娘達は具が大きいのが苦手なので野菜は細かく切ってますから
千里さんのカレーとはほど遠いものになりましたけど～(^_^;)





ちなみに緑のカーテンのゴーヤも今日植えました
種は見当たらなかったので苗を。
最初っからぱっかーん状態ですが成長が楽しみです

今日は（昨日は）こんな感じ

昨日は久しぶりに太陽が現れてくれていいお天気でした
やったー♪洗濯物外に干せる～

フランも嬉しいのか　いつも外を眺める定位置を陣取って…



この悩ましげなポーズ。
左足ぶら下がってます。



何か？って顔して振り向いた(笑)



顔面で日光浴を楽しむの図。



今日は急にどしゃ降りになったり、晴れたり、曇ったり、
またどしゃ降りになったり…と忙しい天気でしたが
明日は晴れそう

ほっこり

ず～っと雨が降り続いてます。
雨の日は家でゆっくり過ごしたりできるので嫌いではないんですが
こうも続くと洗濯物困りますね～
除湿機かけてますがやっぱりカラッとしたお日様で乾かしたいです。


そんな中、お姉ちゃんを美容院に連れて行ってきました。

仕上がりを待っている間に持ってきた長谷部の本を
読んでいると４歳くらいの目のクリクリした男の子が近くに来て
「はい。」ってひとつのレモンキャンディを差し出してくれました。

びっくりして
「え～？いいの～？」
と尋ねると
コクっと頷いてくれました。

感動してテンション上がり
「ありがとう～」って受け取ると
次々に待ってる人たちに配り
カット中のお姉ちゃんの隣にも行って手渡していました。

お姉ちゃんは「いいの～？ありがとう可愛い～」って喜んでいましたよ。

その場に居合わせた方々と微笑みあって
美味しくいただきました＾＾

こんなに小さいのに周りの人に心配りできるなんて
すごいですね～
その後も美容師さん達に配っていましたよ。
自分の分のキャンディはあったのかな～(^_^;)


その子のお母さんはきっと子どもさんにとっても
優しいんでしょうね



じとじとした毎日ですが今日はすごくほっこりした
気持ちになりました

梅～

昨日の台風は風が強かったですが、雨は思ったほど激しくなくて
我が家は特に被害はありませんでした。

みなさんのお住まいのところは大丈夫ですか？

東北の方は土砂崩れの危険もあるので心配です。
どうぞくれぐれもお気を付け下さい。


台風の為に家から出られないし　大粒の梅を買っていたので、今年こそは～っと
大人用に梅酒と娘達用には梅シロップを漬けました




フランも興味津津



おいしくな～れ！

我が家のこどもの日

GWはみなさんどのように過ごされたのでしょうか
我が家は子ども達も大きいのでそれぞれで約束をしてくるし
ダンナさんの休みも合わなくて
特に揃って出かけることはなく(^_^;)　（先日　夢大吊橋行ったし）
私は押し入れの片づけをしたり　娘たちのアッシーになったり
映画観賞したりして過ごしていました。

昨日はこどもの日だったので
うちの娘ちゃん達が好きなベイクドチーズケーキを久々に焼いてみました



今までで一番成功しました～！
濃厚で懐かしい味に仕上がり、二人とも喜んでたのでよかった＾＾
次は作ってくれるって言ってましたが本当かな？期待してますわ

次女ちゃんが作った鯉のぼりの飾りも立ててみました　>゜)))彡


フランにも大好きなイチゴをおすそ分け～
ちょっと興奮し過ぎてて少々怖い写真に・・・（汗）

毎週通ってるエアロビも今週はお休みだったので
体重が気になるところですが甘いものはやめられません。。。